カテゴリー: ランチのこと

酷暑の毎日です。去年は早朝に登ったりしていたのですが、今年は朝から湿度が高い日が多く行ってません。ということで、だんなが買ったザックはまだ未使用です。秋が来るまで低山歩きはほぼあきらめの境地。高い山へ行きたい！

気休めですが、せめて健康的な食事を。お盆に帰った時に行った「暮らすこと」さんの、お野菜料理と玄米ごはん。お肉や魚は使われていません。盛り付けステキです。熊野古道大辺路の二河峠が近いので、古道歩きとランチでまた訪れたい。

知人の古民家で、カフェオープン前の試食会。野草料理と土鍋の玄米ごはん。スープ、メイン、玄米ごはん、味噌汁、デザート、珈琲。お醤油も味噌も自家製で、野菜は農薬や化学肥料を使わない自分の畑で作っているそう。お茶は穀物茶とまこも茶でした。デトックス料理というのかな。料理に使っている野草は身近にある草だそう。わざわざ山へ採集に行くわけではないんですね。

土曜日は神戸市の東山商店街へ行ってきました。ひさびさの街歩き。

いつも長い行列で、あきらめていたサキイカ屋さん。ひとり１０袋とか大量に買うので製造が追いつかない。１時間並んでやっと買えた。今夜はビールに決まり。^^

これも一度行ってみたかった神戸洋食の名店グリル一平。お昼混む時間を外して行ったので、２組待ちですぐに入店できました。名物のヘレカツ。これもリピ決まり。えっと、お高いので次は一年後か？笑

日曜は地区の清掃作業の予定でしたが、雨で中止。梅雨入りです。週末の山の予定はしばらく天気予報睨み。そんな時の街歩き。次はどこいこ。

暑い。暑すぎる。早朝でも低山歩きはもう無理。近所の低山をパスして、ご飯食べに行ってきました。カロリー消費せず、補給オンリー。やばい。^^;

千ヶ峰の岩座神登山口近くにある播州地鶏のお店「鳥マルシェ」。オープン時は人気で入れませんでした。ランチの鶏ハンバーグ定食を注文。野菜も新鮮です。

鳥南蛮定食。ボリュームありました。定食のTKGは、シンプルTKG、ふわふわエアリーTKG（白身泡立て）、ダブル卵黄濃厚の３種類から選べます。定食は税込1200円也。

TKGは、おかわり無料。夫は、ふわふわエアリーの後にダブル卵黄濃厚をおかわりしていました。外の席では、七輪の焼き鳥も楽しめます。今度は千ヶ峰下山後に寄りたい。

くしゃみでぎっくり腰です。もう痛み止めを飲まなくても良さそうですが、山歩きは休みました。イネ科のアレルギーでくしゃみが止まらない・・・。

日曜日は隣町の丹波篠山へ野菜を買いに出かけました。お昼はテイクアウトです。今田町の丹波鶏レストラン・ペサパロのテイクアウト専門店がデカンショ街道沿いにできています。目玉焼きの下は鶏ハンバーグです。出来立てアツアツ。

波賀野の信号で右折。信号から３キロあまり、右手の山側に青いコンテナハウスがありました。オーダーを受けてから調理するので、注文が重なると時間がかかりそうです。事前予約が良いかも。家ではチキンライスを作らないので、迷わずチキンライスを注文。お子様ランチっぽい。（笑）

きょうは洋風弁当でしたが、一番のお気に入りは今田ぬくもりの郷でさぎ草グループが販売するお弁当。ジェラート売り場の右手奥でおばちゃん達が手作りしています。住山ごぼうの炊き込みご飯と具沢山の海苔巻き、豆腐販売所のおからを使ったコロッケ、だし巻き卵、地元の旬の野菜を使ったお惣菜が入って６４８円はお値打ちです。

さて、来月はいよいよ黒豆枝豆、丹波栗の季節ですね。

「こんだ薬師温泉ぬくもりの郷」のアイスクリームや豆腐販売所の奥で、地元食材を使った手作り弁当が販売されています。おから入りのコロッケ、サツマイモのポテトサラダ、ゴボウの炊き込みご飯、具がたっぷりの巻き寿司など。地元のお母さん達が作って販売しています。値段は税込６４８円です。目当ての蕎麦屋さんが人であふれていたので、お弁当にしました。

今年３月２３日放送の「マツコの知らない世界」・ご当地ラーメンの世界（地方ラーメンの世界）で紹介されたラーメン、大橋中華そば。近所にある有名な播州ラーメンのお店です。午後１時半頃に行ったので、待たずに入店できました。

創業７５年以上の老舗です。メニューはラーメンだけで中華そば６５０円、濃口脂身のほうは８６０円です。播州ラーメンなので甘口です。くせになる味というのかな。ラーメンの器が小ぶりなので、二人前を注文する人もいます。（最初に食券を買います。）初代店主は、客がラーメンのスープを残すと怒ったそうです。夫が小学生の頃の話でしょうか。西脇にも大橋ラーメンがありますが、滝野大橋ラーメン一途な人もいます。

きょうは午前中近くの三草山に登りました。蒸し暑かったです。。。山の様子は次で。

朝から雨で、予定なし。きのう八日山から下りて寄ったら、売り切れで買えなかった焼き肉まん。気になる。野菜の買い出しのついでに行ってみよう。

中国人のご夫婦が自宅の前に去年オープンしたお店でした。お店の名は「王 焼き肉まん」です。

３個で５９０円也（税込）。大きさは手のひら大で、ボリュームあります。皮はもっちり、具はキャベツ、ネギ、豚肉で、しつこくなく好みの味。リピあり。^^

西林寺山を下りて八日山の中池登山口へ行く途中には、播州ラーメンで有名な「大橋ラーメン」もあります。他府県ナンバーも多く、いつも賑わっています。西林寺山→大橋ラーメン→食後に八日山のコースもお薦めです。^^

すっきりしない空模様だったので、山の予定はキャンセルして福知山へ出かけました。前から一度行きたかった鴨すきのお店。２店舗あるので、１１時半頃に着けば予約なしでも大丈夫だろうと思っていたら、２店舗とも本日予約で満席と断られました。。。。ＮＨＫ大河ドラマ「麒麟がくる」で、明智光秀の城下ということで一躍脚光を浴びた福知山市。ドラマが終わって落ち着いたかと思ったら、緊急事態宣言が解除されて初めての週末で出かけた人が多かったのかもしれません。

しょうがない。洋菓子マウンテンへ寄って帰ります。センスあるケーキが並ぶショーケースで、この二つはとてもシンプル。でもショコラティエのお店なので、チョコレートのケーキは外せない。そしてチーズケーキはお父さんの代からの定番人気商品です。

丹波市市島町の山名酒造さんにも寄って、蔵出しされたばかりの「春霞み」を買う。せめて夕食は美味しいお酒を飲みたい。でもでも、鴨すき食べたかった！

ことぶきさんは不定休なので営業していたらラッキー。いったん通り過ぎたのですが戻りました。播州ラーメン。甘口です。ひとりでラーメン屋へ入るのは初めて。平日のランチで男性ばかりのテーブル席でちょっと勇気が要りました。平日休みのランチはひとり飯です。涼しくなったのでそろそろ山でランチしたい。

田舎なので田植え前は全戸参加の行事が続く。地区奉仕はだんなに丸投げして、土曜日は大阪の友人と和歌山市へ。友人夫婦の案内で紀美野町のパン屋さんへ行ってきました。４人揃うのは何年ぶりだろう。賑やかで楽しい一日になりそう。^^

一軒目は行ってみたいと伝えていた紀美野町箕六にある「岳人」さんへ。テレビでも紹介されました。すれ違い困難な細い道をどんどん上って行くとこの看板がありました。

土曜日のみの営業でオープンは１１時から。１５分前に着きましたがもう１０人ほどが並んでいました。古民家の土間をお店にしています。店内は狭く人が写りこむので写真を撮らずです。おすすめのクリームパンは一人２個まで。ジャガイモを練り込んだ食事パンがもっちりして美味しかったです。

友人夫婦のお奨めはこちらの「Ｄｏｏｓｈｅｌ」ドーシェルさん。岳人さんから近いです。紀美野町釜滝にあります。こちらも山中ですが道は広くアプローチは問題なし。（笑

人気店なんですね。他府県ナンバー多数。外観も良い感じです。

どれにしようかな。ベーグルをだんなのお土産に。小ぶりのメロンパンも。

ランチメニューもあるんですね。明るく眺望のよい広い店内は風が通り抜け気持ち良い。

ランチは友人夫婦が予約してくれた「もみのき食堂くらとくり」さんへ。ドーシェルさんから近く、紀美野町西野の集落の中にありました。こんな集落の中のお店は知らないと来れないですね。

運ばれてきた料理に歓声を上げました。（笑　ごはん、お味噌汁のおかわりできます。真ん中は野菜と果実の梅酢ピクルス。お酢も美味しく飲めました。豆腐とじゃがいものハンバーグには富有柿と醤油のテリヤキソース。味噌だれのような風味でした。完食。^^　満腹ですが重たくない。食後のおやつ、甘夏ゼリーと豆腐とクルミのチョコムースも美味。予約してくれた友人夫婦に感謝です。ありがとう。

テーブルに置いてあったメニュー詳細には、地元の米や野菜、果実を中心に植物性の素材だけでつくられた菜食のごはん、「和歌山の旬」をお楽しみくださいとありました。おやつ付で１８００円。カフェランチでこれだけの料理を出すなんて！すごいですね。お店の入り口に並んだ生よもぎ餅もおいしそう。

帰る前に紀淡海峡や友ガ島を望める休暇村加太の展望所へ寄ってくれる。霞んでいるとはいえ淡路島も望めました。気持ちが晴れる爽快な景色。この景色が望める和泉山脈最西端の高森山・四国山は２５０コースのひとつですが、まだ歩いていない。これは下山後の和歌山ラーメンとセットで計画しよう。（笑　

紀美野町の山中には他にも「森のパン屋さん」、農家が作るジェラートの「キミノーカ」など素敵なお店があります。生石山の下山後に寄ってみたいお店ばかり。生石高原は秋のススキで有名ですが、夏はカワラナデシコやコオニユリなど意外とお花が多いです。

一日ドライブしてくれた友人のご主人様ありがとうございました。またよろしくお願いします。はい、また行きます！（笑