投稿者: 管理人りゅうちゃん

きのう土曜日は久しぶりに三草山でした。

直射日光を浴びない古道コースを登りましたが、蒸し暑く汗びっしょり。１時間ちょっとの登りと侮って、水分だけとって熱中症予防の塩分補給をしないままでした。稜線に登り着いて、頂上目前で気分が悪いと夫の足が止まる。保冷剤を持っていたので両脇と首にあててしばらく休憩して回復しましたが、焦りました。熱中症ですね。

三草山月例登山スタンプボックスには、加東市の社高校が甲子園へ初出場したポスターが貼ってありました。２回戦で負けましたが、楽しませてくれました。^^　梅干しや塩タブレットも食べ、じゅうぶん休憩して下山します。

下山は三草コースでした。向こうに見えているのは西光寺山です。先日西光寺山へ登った時はきょうより暑かったのですが、あの時は塩味のミレーのビスケットを食べながら登りましたっけ。塩分摂取で熱中症予防になったのでしょう。

この日、熱中症警戒アラートが出ていました。以前は早起きして気温が上がる前に登っていたのですが、気を抜いていました。反省です。

希少種のサギソウが咲いていると知って、網引湿原へお誘いしました。

午後１時に加西市の網引公民館で集合。雨が上がって、晴れてきました。

数年前に滋賀県の湖南アルプスの湿原で初めてサギソウを見て、真っ白な鳥が飛翔する姿の花がとても印象に残っています。ほんと不思議な形ですね。

草に紛れて目立ちませんが、第一湿原から群生していました。

サギソウは第二湿原にもたくさん咲いていました。ワレモコウやキキョウも咲いていてまだ暑いとはいえ、季節は夏から秋へ移っていっていますね。

ハッチョウトンボの雌です。腹に黄色や黒の縞があります。大きさは雄と同じ３ｃｍほど。やっぱり小さいです。雌は何匹もいたのですが、雄の真っ赤なハッチョウトンボは一匹も見ませんでした。でも、雌を何匹も見ることのほうが珍しいそうです。

きょうはお誘いして良かったです。サギソウに喜んでいただけました。^^

登った人達の感想が芳しくなく、付箋を付けたまま１０年以上経っています。兵庫５０山で、関西の山１００選にも選ばれているので、そろそろ登っておこう。

若杉高原おおやスキー場から登ります。駐車場に着いてびっくりしました。リフトが動いている！キャンプやグランピング、グラススキーの人達で賑わっていました。寂れたスキー場からひっそり登ると思っていたのでテンション高め。（笑）９時出発。

ロッジふじなしも忙しそう。（笑） ロッジふじなしのグランピングエリアから林道へ入ります。明るい道を歩いてリフト終点まで登る。風もあり標高が上がって涼しい。この先でもう一度林道へ入ります。

熊鈴を鳴らしながら林道歩き。意外と林道でバッタリすると聞きます。土砂が崩れたままの場所がありました。復旧されないで廃道になっていくんでしょうね。

終わりかけのジギタリス。スキー場のリフト終点あたりから林道にかけてジギタリスの立ち枯れを多く見ました。外来の園芸種が野生化して群落をなしています。毒性がある植物で、鹿が食べないためどんどん広がるようです。わが家の心臓病の犬が飲んでいる薬剤のひとつがジギタリス配糖体製剤で、この植物と関係があるのでしょうか。

二股に林道が分かれる地点に赤いポールがあり、右手に行くと登山口がありました。

登山口から突然の急登。（笑）ヒノキの植林帯を登ります。

尾根歩きは穏やかなアップダウンです。途中で下って来る若い女性と出会う。単独でした。兵庫５０山か宍粟５０山か関西１００選か、いずれかでしょう。北播の奥のそのまた奥の地味な山にひとり登る理由があるんだろうと思う。道谷の分岐を過ぎるとブナが多くなります。

左手に氷ノ山が望める場所があって、その先少し登ると藤無山頂上１１３９ｍに到着。１０時３０分でした。樹林の中の頂上で、展望は良くない。時間が早いので行動食だけ摂って引き返します。最近行動食はまたミレーのビスケットにはまっています。夏はこの塩味が良い。下る途中で家族５人のハイカーと出会いました。おじいちゃんがリーダーですね。^^

風が爽やかで心地良い。リフト終点から少し下った木陰でお昼ごはんにします。奥には氷ノ山が見えます。頂上避難小屋もわかりました。藤無山は展望がなく地味な山と勝手に思っていましたが、展望ありました。（笑）夏のスキー場経由は悪くないですね。

だんなは、グラススキーに興味津々。年配のおじさん達もいるんですね！若い人達はプロテクターを着けてヘルメットもウエアもカラフルでカッコ良い。隣りのレーンではジャンプも練習しています。１２時２５分下山。

さっそく尋ねに行ってるし。（笑）５年前かな。氷ノ山の稜線手前でスノーシューのベルトが壊れて私たちだけ戻りました。私はビールを飲みながら、だんなはスキーをしてニッシーさんやキヨちゃん達の下山を待ちました。あれ以来、病気やコロナ禍でスキーをする機会がないままです。まさか、夏の藤無山がきっかけでスキー再開か？

藤無山。山はともかく、行ってみて意外と楽しめました。^^

付箋をつけたままだった藤無山。きょう登ってきました。

頂上の展望はあまり良くないですが

おおやスキー場で展望楽しめます。氷ノ山を眺めながらお昼ご飯。^^

西脇市の西光寺山に登りました。急登りが続くのでトレーニングになります。でも、こんな暑い日に登ることはなかったかも。ただただ暑かったです。

午後からはお墓の掃除とお盆の準備でした。明日の朝はお寺さんが棚経に来られます。地区内の檀家さんを順番に回るので、最初の家は早朝５時です。早っ。明日はどこの家も早起きです。

キヨちゃんの瀞川山の動画は、まるで森の中にいるようです。蝉の声も風の音も。　https://vimeo.com/735087664

この林道歩きは、冬ならまるで信州へスノーハイクに行ってきましたって画になりそうですね。^^　

登山口は美方郡香美町村岡区にある自然学習施設「木の殿堂」です。車は芝生グランドの駐車場に停めます。木の殿堂へ向かって歩くとすぐに登山道の標識がありました。２合目からのスタートです。９時１０分出発。

森の中を登るので直射日光を浴びません。風があって予想外に涼しい。暑さを覚悟していたので、メンバー誰もが「涼しいですねー」って笑顔です。登山道も面倒なところがなく歩きやすいですね。標高差５００ｍあまり。距離往復で７キロです。

３５分ほどで５合目の十石山８７０ｍ到着。展望はありません。水分補給で小休止。瀞川山はキヨちゃんは冬に、ニッシーさんはずいぶん昔に登っています。きょうはお付き合いありがとうございます。十石山からいったん下って登り返しです。

見上げても緑。足元も緑。緑のグラデーションに癒されます。花の季節も良さそうですね。

標高が上がって針葉樹の森に変わりました。７合目です。もうこの先で林道へ出ます。

但馬アルペンロードという名の林道。直線です。こんな林道なら何のストレスもなく歩けます。オフロードバイクの男性が会釈して走り去りました。こういうダートな林道を走破する趣味もあると聞きます。帰りに林道で出会ったバイクは大分ナンバーでした。

林道歩きのコースタイムは３０分ですが、それほどかからないですね。九合目の標識で登山道へ戻ります。簡易トイレが置いてありました。中は覗いてないです。

少し急な道を１０分ほど登ると、瀞川山１０３９ｍの頂上へ出ました。うわっ、展望良いですね。^^　刻まれた山名は右奥が氷ノ山、左手に蘇武岳、正面は須留ヶ峰、鉢伏山はスキー場なのですぐわかりますね。ニッシーさんは兵庫５０山を登っている時、この辺りの山は一日で３山登ったそう。恐れ入ります。

コロナ第７波真っ只中。距離を保っての昼食。コロナ禍の終息はいつになるのだろう。登りたい山はまだまだ沢山あるのに。登る体力を維持するために登って、そして頑張って登ったらこんな景色です。^^ キヨちゃんが冬に登った時この標柱は雪に埋まっていたそう。三室山の展望も良かったですが、瀞川山は目の前に兵庫県の１０００ｍ以上の山々が連なります。冬の快晴に登って、白い山々を眺めたい。

記念写真は一人で登って来られた女性に撮っていただきました。ありがとうございます。雲が多くなってきたので早く下りましょう。氷ノ山の下山で激しい雷雨に遭ったことがあります。山の怖かった思い出のひとつです。

千ヶ峰で知り合って長らくおつきあいのある山友たち。お二人は百名山も終わり夏冬幅広く山を楽しんでいます。私たちは好きな山や山域には何度も通い、そのため○○名山はまだ登ってない山が多いです。きょうは瀞川山に初めて登りましたが、登ってみると意外と良い山でした。直線の林道歩きもアクセントです。^^

午後１時過ぎ無事「木の殿堂」へ下山。お疲れ様でした。「万灯の湯」で汗を流して帰りました。最近立ち寄り湯は土曜日曜祝日しか営業していない場合があります。平日登られる場合はそれぞれご確認ください。

キヨちゃんの動画は次で。

きのうは瀞川山（とろかわやま）１０３９ｍに登りました。暑さを覚悟して登り始めましたが、風があってずっと涼しかったです。頂上も心地良かったです。

右手奥に氷ノ山が見えています。持っている「山と高原地図」２００２年版「氷ノ山」には瀞川山の登山道が載っていません。。。分県ガイド２０１１年に瀞川山の詳細が載りました。林道が山頂直下を通るため人気がなくなり忘れられた山だったのが、麓に但馬高原植物園や木の殿堂ができ道路事情が良くなって、また登る人が増えているそう。頂上の展望も良く、歩きやすい道で意外と好印象です。^^

山の様子は次で。

登山口は国見の森公園。中国道山崎インターを下りて１０分で到着。交流館で入山届に記入、下山したら下山報告をします。管理棟でもらうマップにはＡからＺまでのアルファベットでポイントが表示されています。Ａは交流館メインの登山口です。

１０時前、獣除けゲートを開け出発。出だしは急な斜面をジグザグに登ります。途中の七本松休憩所はモノレール軌道のすぐそばです。展望も良く気持ち良い。

後半から階段上りになります。下草がない手入れがされた綺麗な森ですね。

獣除けゲートを開けてすぐに目の前に展望台が現れます。１０時５５分国見山４６５ｍ頂上着。風があって意外と涼しい。宍粟５０名山のひとつです。宍粟５０名山？ないですねー。

園内ではボランティアの方々が、フジバカマを植える作業をされていました。フジバカマは、旅する蝶の「アサギマダラ」のオスが好んで飛来する植物なんだそうです。そういえば去年だったか、家の庭のフジバカマにアサギマダラが来たことが新聞の読者欄に載っていました。

展望台に戻って、おにぎり１個の簡単な昼食。１１時３０分下山します。下りは金谷山部古墳コースにします。あまり歩かれていないようで、落葉が堆積してよく滑りました。４０分ほどでお墓の裏手へ下山。古墳は墓の中にありました。

前方は国見山です。頂上の展望台も見えています。ナビを開くと国見の森公園へは徒歩２７分で戻れる案内です。

国見の森公園まであと少しの場所で、コンテナハウスの目立つお店発見。店名はヤマサンド。寄ってみます。

生クリームたっぷりのフルーツサンドと野菜たっぷりのベーコンエッグサンド。おにぎり１個のお昼でお腹ぺこぺこ、ご馳走さま。一番人気は野菜ゴロゴロサンドで、地元の野菜を使った野菜だけのサンドイッチだそう。そっちにすれば良かったな。

午後１時に交流館で下山報告して、温泉の半額券をいただきました。ミニモノレールは無料です。空いていたらその場の予約で乗れます。日本一の斜度のモノレールです。乗らずには帰れない。^^ モノレールは２輌連結で、座席の向きがそれぞれ違うので、上りと下りで別の車輛に乗りましょう。

国見山は、キャッチコピーに偽りなし。２度楽しめる山でした。^^